阳台被楼上扔东西砸到了

您遇到楼上扔东西砸到阳台的情况，根据《民法典》第一千二百五十四条，若您能确定具体侵权人，该侵权人应依法承担侵权责任。若难以确定，除能证明自己非侵权人的外，可能加害的建筑物使用人都需给予补偿，补偿后可向侵权人追偿。建议先尝试与楼上业主沟通协商，收集证据，如监控录像、目击者证言等，若协商无果，可依据相关证据向法院起诉，以维护自身权益。
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若物业未采取必要安全措施导致此类事件，根据《民法典》规定，物业应承担未履行安全保障义务的侵权责任。您可采取以下措施：1.先与物业协商，要求其承担相应责任；2.若协商无果，收集证据，如物业未设置警示标志、未定期检查维修等；3.依据证据向法院起诉物业，要求其赔偿损失。
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作为受害者，您有权要求赔偿：1.医疗费，包括医药费、治疗费、护理费等；2.因误工减少的收入；3.若致残，还包括残疾生活补助费、残疾赔偿金及被扶养人生活费等。请保留好相关费用票据和证据，以便协商或诉讼时使用。